Praktijk voor psychosociale therapie
Psychosociale therapie met een daadkrachtige aanpak, gespecialiseerd in doeners!
Binnen 10 dagen een afspraak en grotendeels vergoed door de zorgverzekering!
Voor wie?
– Mensen uit de agrarische sector;
– Mensen die graag met hun handen werken/doeners, die te maken hebben met:
- burn-outklachten
- onzekerheid
- moeheidsklachten zonder aantoonbare fysieke oorzaak
- moeite met assertiviteit
- twijfels over huidige werk/dag invulling
- moeite met keuzes maken
- verlies (in de breedste zin van het woord)
- familieproblematiek
Waarom Martine Platvoet
Christian twijfelde of hij het melkveebedrijf over wilde nemen:
“…met elk volgende gesprek begon ik mijzelf steeds beter te begrijpen.
Wat wil ik, wat kan ik goed en wat doe ik graag. Boer zijn natuurlijk!”
Waarom Praktijk Platvoet
Ook belangrijk: Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig en kunt binnen anderhalve week terecht voor professionele en daadkrachtige hulp.
Over mij
Toegepast psycholoog
Loopbaancoach
Trainer gespecialiseerd in de DISC Persoonlijkheidsanalyse
Ik studeerde Toegepaste Psychologie en specialiseerde me in gespreksvaardigheden. Ik heb de afgelopen 7 jaar veel mensen begeleid vanuit de agrarische sector. Ik zou durven zeggen dat ik in mijn begeleiding gespecialiseerd ben in doeners. Mensen die gewend zijn om veel energie te hebben en veel gedaan te krijgen, maar merken dat ze er zelf niet meer uitkomen.
Daarnaast heb ik de DISC-persoonlijkheidsanalyse opleiding gevolgd en ben zeer ervaren in het afnemen/beoordelen van de analyse en het ontwerpen en geven van training over dit communicatiemodel.
Ik volg op dit moment een opleiding EMDR en mag deze therapievorm vanaf mei 2023 gaan uitvoeren.
Mijn visie is: mensen die lekker in hun vel zitten hebben veel energie en besteden die energie aan dingen waar ze goed in zijn en blij van worden. Na een traject bij Praktijk Platvoet, weten mensen hoe ze deze energie het beste kunnen inzetten en waar hun grenzen liggen. Mensen die van zichzelf weten wat ze willen in tegenstelling tot wat ze zouden moeten, hebben uitzicht op een veel duurzamere toekomst. Ze hebben de regie over hun leven in eigen hand. Ik heb de overtuiging dat het vinden van de juiste dag invulling eerder een logisch gevolg is van het zorgvuldig uitgevoerde traject, dan het doel op zich.
Praktijk
De praktijklocatie is in Loo, een buurtschap van Bathmen, een dorp nabij Deventer. De praktijklocatie bevindt zich op 2 autominuten van de afrit Bathmen van de A1.
De praktijk is omringd door natuurlijk houtwallen, grote eiken en een oude boomgaard. Verschillende boerderijdieren leven op het erf. Een oase van rust. Naast de ruime en lichte praktijk in de omgebouwde paardenstal, zijn er her en der op het erf plekken voor de gesprekken.
“Elke keer als ik bij Martine vandaan kwam, had ik wat ‘echts’ gezien of gehoord;
een specht, een kikkerconcert of de seizoenen die hun intrede maakten.
De tijd verstreek in seizoenen in plaats van minuten en de wereld draaide gewoon door.”
Sinds kort is er een nieuwe spreekruimte ‘Nieuw perspectief’ in het draaihuisje in de boomgaard. Een unieke plek waarbij je je uitzicht zelf bepaalt. Ik laat je graag kiezen op welke plek je je het prettigst voelt. 
Werkwijze
- burn-outklachten
- onzekerheid
- moeheidsklachten zonder aantoonbare fysieke oorzaak
- moeite met assertiviteit
- twijfels over huidige werk/dag invulling
- moeite met keuzes maken
- verlies (in de breedste zin van het woord)
- familieproblematiek
Begeleiding
Ik werk vanuit de overtuiging dat iedereen op enig moment in zijn of haar leven overbelast kan raken. Oorzaken kunnen overal liggen. De kern is meestal dat je leef- en/of werksituatie meer eisen aan je stellen dan je aankunt, oftewel, dat je persoonlijke grenzen niet helder zijn.
Om hieruit te komen zul je aan de ene kant moeten leren luisteren naar de signalen van je lijf en je hoofd: wanneer geven ze aan dat je teveel van jezelf verwacht? Wat kun je doen om op die momenten de rust te vinden die je nodig hebt om te herstellen? Aan de andere kant heb je het nodig om weer vertrouwen te vinden in je eigen kracht. Maar hoe doe je dat?
Ik begeleid je graag in dit proces vanuit mijn overtuiging dat iedereen in staat is te herstellen en een nieuw perspectief te vinden. Ik help je door de bomen het bos weer te zien.
“Zij heeft voldoende kennis en tools in huis om in te spelen op mijn situatie
en de uitdagingen waar ik tegenaan liep. Doordat zij gericht vragen stelt,
werd ik gedwongen met andere ogen naar mijn eigen keuzes te kijken.”
Therapie/Coaching
- Therapie/Burn-out begeleiding heeft als doel om te herstellen en wordt voor een groot deel vergoed vanuit de verzekering.
- Coaching/(Agrarische) loopbaancoaching is gericht op persoonlijke ontwikkeling en wordt vaak vergoed door de werkgever.
In beide gevallen is het doel van de begeleiding om door de bomen het bos weer te zien, om de regie over je leven weer in handen te krijgen. Dit doen we door middel van een traject.
Het helpt om te praten over je situatie om erachter te komen hoe het zo gekomen is. Welke ‘grenzen’ ben je overgegaan en hoe zorg je ervoor dat dat niet weer gebeurt. Vervolgens focussen we ons op je drijfveren en motivatie. De vragen die ik stel naar aanleiding van wat vertelt wordt, dienen om tot inzichten te komen waar je in de praktijk mee aan de slag kunt. Een greep uit mijn zogenaamde ‘gereedschapskoffer’: Verandercurve, de Transactionele Analyse, Why-How-What, Drama- en Winnaarsdriehoek, 5G’s, Inspiratiespel + Inspiratieraam, wandelcoaching, coaching met behulp van paarden, kernkwadranten, 360 graden feedback, yogatherapie, Ijsberg, verliescirkel.
Training
Het is ook mogelijk om een DISC-training te volgen ter verbetering van de samenwerking in company of op locatie inclusief paardencoaching. Mail of bel voor de mogelijkheden.
info@praktijkplatvoet.nl – 06 24275470
Tarieven/vergoedingen
Therapie
Therapie bestaat uit gesprekken/sessies en kost 114,- per gesprek/sessie BTW-vrij.
Therapie wordt door de meeste verzekeraars deels vergoed door de aanvullende zorgverzekering. Het valt onder psychosociale therapie. Praktijk Platvoet is aangesloten bij de NFG en het RBCZ en hier vind je een vergoedingenoverzicht voor 2023. Praktijk Platvoet heeft een AGB code.
We werken vanuit de overtuiging dat een traject op maat het meest effectief werkt. Daarbij kunnen naar behoefte alle werkvormen worden ingezet.
- Traject A bestaat uit 6 gesprekken/sessies en is medium intensief. €650,- BTW vrij
- Traject B bestaat uit 12 gesprekken/sessies en is intensief. €1300,- BTW vrij
Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig en kunt binnen anderhalve week terecht.
Coaching
Wanneer er geen sprake is van therapie, maar van coaching, dan wordt er een coachingstraject op maat gemaakt, inclusief BTW.
Coaching bestaat uit gesprekken/sessies en kost 125,- excl. BTW per gesprek /sessie.
De ervaring leert dat in het geval van een loopbaanvraagstuk, de werkgever welwillend is in het vergoeden van een gedeelte of het gehele traject. Voor (agrarische) ondernemers is het een fiscaal aantrekkelijk investering. Het is mogelijk om een trajectprijs op maat te maken. Neem contact op voor meer informatie.
Trainingen worden op maat gemaakt en daardoor is de prijs op aanvraag.
Wil je direct een afspraak maken? Bel 06-24275470 of mail naar info@prakijktplatvoet.nl
Niet tevreden? Lees hier hoe u een klacht kunt indienen.
Ervaringen
Elwin Formsma:
Ik ben een IT professional en heb bij Martine Platvoet een loopbaancoachingstraject gevolgd. De reden hiervoor is dat ik moeite had bij het maken van keuzes, waardoor ik niet meer in staat was mijn eigen loopbaan vorm te geven.
Martine kon zich uitstekend inleven in mijn situatie. Zij heeft voldoende kennis en tools in huis om in te spelen op mijn situatie en de uitdagingen waar ik tegenaan liep. Doordat zij gericht vragen stelt, werd ik gedwongen met andere ogen naar mijn eigen keuzes te kijken. Daarbij werken haar eindeloze enthousiasme en energie aanstekelijk, en hebben deze een zeer positieve invloed op de sessies.
Aan het einde van het traject heb ik meer zelfvertrouwen en het gevoel dat ik in staat ben om keuzes te maken. Daarnaast kan ik onvoorziene situaties een positieve draai geven door een stap terug te nemen, en niet vanuit een primaire emotionele reactie te reageren.
Brigitte Bruins
Een toffe job, eentje die voor mijn gevoel op mijn lijf geschreven was. En dan krijg je te horen dat ze niet verder met je willen. BAM! Die zag ik niet aankomen. Gevolg: boosheid, verdriet en onbegrip, loyaliteit en vertrouwen wat omslaat in wantrouwen en achterdocht. Opeens zeeën van tijd, maar geen enkel plezier beleven aan je hobby’s. Een goed CV, een groot netwerk, brede interesse, flexibel; ik maakte mij niet zo veel zorgen over het weer vinden van een leuke baan. Maar om mij weer 100% te kunnen inzetten, moest ik het verleden wel kunnen afsluiten.
Thijs Elshoff, Braamt/Vethuizen
Fulltime boer zijn. Past dat wel bij mij? Martine Platvoet, onder andere gespecialiseerd in loopbaancoaching. En daar past mijn vraag goed bij.
Ik heb geen agrarische opleiding gedaan en ben ook nooit fulltime boer geweest (op wat vakantieperiodes na). Wel ben ik opgegroeid op een boerderij, ben ik al jaren in de weekenden actief op de boerderij en heb ik na mijn opleiding een baan gevonden in de agrarische financiële sector. In 2015 ben ik in het bedrijf van mijn ouders gestapt en heb ik mijn baan op parttime basis voortgezet. Voor mij een goede combinatie.
Begin dit jaar ben ik fulltime op het bedrijf gaan werken. Ik had zin om nieuwe dingen te leren, ik wilde dingen aanpakken en veranderen en bovenal wilde ik ervaren wat het is om echt volledig te boeren. Na een aantal maanden ebde de energie wat weg en begon er toch wat te knagen. Het ging steeds meer door mijn hoofd: Fulltime boer zijn. Past dat wel bij mij?.
Uit de gesprekken met Martine bleek al vrij snel dat het niet alleen hier om ging. Blijkbaar waren er nog meer onderliggende vraagstukken. Door te spiegelen en veel (lastige) vragen te stellen kwam dit naar boven. Ik heb hierdoor meer inzicht gekregen in dingen die ik leuk vind, die mij energie geven, die ik belangrijk vind en valkuilen die ik tegenkom.
Uiteindelijk heb ik de combinatie weer opgepakt. Ik merk dat het niet alleen voor mezelf goed is, maar ook voor mijn bijdrage in het bedrijf. Ik haal weer veel meer energie uit het werk op het bedrijf.
De vraag of fulltime boeren bij mij past heeft uiteindelijk meer invulling gekregen dan ik had verwacht en is in een veel breder opzicht behandeld. Het belangrijkste is om te weten waar je energie en plezier van krijgt en hoe je daar op een goede wijze invulling aan kan geven.
Arjan:
De maatschappij en de afzetmarkten veranderen, wat betekent dat voor mij en mijn bedrijf? Een tweede locatie ontwikkelen en volledig thuis aan het werk of toch een combinatie van deels thuis en deels buiten de deur?
Er speelden op mijn bedrijf en in mijn privé-leven verschillende vragen tegelijk waardoor ik maar moeilijk besluiten kon nemen. Martine heeft me goed geholpen door vragen te stellen en te spiegelen maar niet te oordelen.
Hierdoor heb ik meer inzicht in mijn sterke en zwakke punten gekregen. En inzicht in mijn drijfveren, waar word ik blij van en wat kost me energie? Door hier meer oog voor te hebben, ervaar ik meer rust in mijn hoofd en kan ik bij het maken van keuzes meer rekening houden met wat echt bij me past en maak ik bewuster keuzes.
Christian Muilerman
Ongeveer een jaar geleden was het er, ik wist niet wat het was maar niks kon me meer plezieren. Vaak slecht te pas, chagrijnig en eigenlijk helemaal geen zin meer in de bedrijfsovername. Verkoop de boel maar dacht ik, neem ik een 9 tot 5 baan, in het weekend mooi vrij en geen zorgen meer aan de kop.
Met deze houding had ik niet alleen mijzelf maar ook de mensen om mij heen en de dagelijkse gang van zaken op het melkveebedrijf.
Thuis zijn we open over hoe we ons voelen en kunnen we makkelijk praten. Maar toch kwam ik er thuis aan de keukentafel niet uit. Mijn ouders stelden voor eens met iemand anders te gaan praten om uit de ‘bubbel’ te komen.
Een dag later had ik Paulien Hogenkamp aan de telefoon en legde mijn probleem uit. Ze bracht me in contact met Martine Platvoet, coach op agrarisch gebied. Ik had natuurlijk niet verwacht dat na een middagje praten alles weer helemaal goed was, maar met elk volgende gesprek begon ik mijzelf steeds beter te begrijpen. Wat wil ik, wat kan ik goed en wat doe ik graag. Ergens diep van binnen wist ik dat heel goed, want ik wist altijd precies wat ik wilde. Geen speld tussen te krijgen. Maar toen was het toch anders, met de kop vol lukte het mij niet dat er uit te krijgen. Martine hielp mij met kleine stappen de kop weer wat leger te krijgen en terug te halen wat zo diep weggestopt zat.
Mariëlle Wijnbergen
Een aantal jaar geleden ben ik, door omstandigheden, volledig mee gaan werken in het bedrijf van mijn partner. Toevallig ben ik erin gerold en het werk ligt me wonderwel goed. Ik vind het leuk, mooi en uitdagend om te doen. Eigenlijk te leuk waardoor ik vorig jaar vastliep in mijn werk en privé. De balans was weg, ik vond mijn werk niet meer leuk en ik had nergens meer energie voor.
Na even zoeken kwam ik bij Martine terecht voor een coachingstraject. Door te praten en vooral gerichte vragen te stellen, kwamen de antwoorden bij mijzelf naar boven. Hierdoor werd ik weer zekerder van de stappen die ik moest nemen, die als bijna vanzelf helder werden. Ook de sessie paardencoaching was voor mij erg waardevol om bepaalde dingen te bevestigen voor mij.
Ik heb nu de balans weer terug. Ik doe meer, maar omdat ik het wil. En ik heb weer plezier en motivatie in mijn werk terug.
Leonie:
In 2015 kreeg ik een gigantische burn-out en ik kwam in de ziektewet. Een jaar later, na veel omzwervingen, accupunctuur, sporten, ademhalingstherapie etc. kwam ik bij Martine terecht. Het contact met de paarden was voor mij in de eerste plaats iets waarvan ik dacht dat het me zou helpen. Ik was vroeger namelijk een echt paardenmeisje. Het bleken niet alleen de paarden te zijn maar ook vooral de plek.
De eerste keer dat ik bij Martine kwam werd ik gelijk ontroerd door de schoonheid van de omgeving, de zon door de bladeren in de boomgaard, een nestje roodborstjes in mijn paardrij-cap. Elke keer als ik bij Martine vandaan kwam, had ik wat ‘echts’ gezien of gehoord; een specht, een kikkerconcert of de seizoenen die hun intrede maakten. De tijd verstreek in seizoenen in plaats van minuten en de wereld draaide gewoon door. Ik kon mijn eigen tempo aanpassen naar wat nodig was en bij mij past, ik leerde reageren op de dingen om mij heen. Zoals de natuur en de dieren op elkaar reageerden. Stond er een flinke wind dan waren de paarden soms fris en springerig (en ik ook).
Je zou het soms bijna vergeten, maar ook werd zichtbaar hoe het eigenlijk allemaal werkt en wat je allemaal nodig hebt. Waren de appels in de boomgaard rijp dan werd er sap van gemaakt. De eikels die op de grond vielen werden aan de varkens gevoerd. Zodra ik het erf opliep stapte ik uit mijn hoofd en was ik gewoon een mens in de wereld. Dat zorgde ervoor dat ik juiste keuzes ging maken en mezelf opnieuw leerde te verhouden tot de dingen die er echt toe doen.
Ik ben nu alweer een tijdje volledig aan het werk in een nieuwe functie. Daarnaast doe ik een master-opleiding. Elk jaar in het voorjaar, ga ik weer terug naar Loo, als de yoga-lessen in de boomgaard van start gaan. Niet alleen voor de yoga maar ook om de plek nog even te ervaren en de natuur in bloei te zien ontluiken.
Contact
Voor meer informatie of het maken van een afspraak kunt u bellen of mailen:
06 24 27 54 70, info@praktijkplatvoet.nl
Adres praktijklocatie
Looweg 73
7437 RP Bathmen